EI ADENTRO no saludable es un estado de contracción, retraimiento o amurallámiento. Tambien podemos bloquear energías buenas que nos nutrirían.

Las energías no saludables del ARRIBA están desenvainadas. Surgen cuando estamos "idos", demasiado mentales o dramatizamos las emociones.

Las energías no saludables de ABAJO nos hacen sentir pesados, cargados o atascados. Nuestra energía es inerte y densa, sentimos que no podemos arrancar.

Las energías no saludables del AFUERA violan nuestro campo energético o el de los demás.

Un ADENTRO saludable acontece cuando estamos descansando en nosotros mismos estando balanceados y alienados. También podemos llevar energías positivas, que nos nutren, hacia ADENTRO.

EI ARRIBA refleja la dimensión elevada de nosotros mismos, nuestra "conciencia superior". Nos conectamos con ella en momentos de inspiración o de expansión espiritual.

Las energías saludables de ABAJO nos enraízan. Estamos presentes en el aquí y ahora, sólidos y prácticos.

Las energías que fluyen hacia AFUERA son dinámicas y creativas. Son emociones positivas como el amor o el cuidado, así como ideas, palabras y pensamientos positivos.